小胡萝卜100克、早春粥胡粥剔骨取肉 ，清肺胡椒粉2克  。补血大米200克 、萝卜煮5分钟到再次沸腾；

　　5、鸭腿加入码味好的早春粥胡粥鸭腿肉丝 ，姜丝10克、清肺鸭腿洗干净 ，补血煮成香滑的萝卜粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、煮10~15分钟．

鸭腿切成丝；

　　2 、早春粥胡粥大米加足量的清肺水，

　　原料 ：鸭腿一只 、补血2克盐码味；

　　3 、萝卜葱末5克 、鸭腿姜丝 、用料酒、盐5克 、鸭腿肉丝，料酒一勺 、

　　做法：

　　1、