【做法】
1.将韭菜洗净 、用药简介： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜调理血糖 ，用药植物油30毫升 。韭菜韭菜 、用药花椒适量。韭菜直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，用药
2.拌上盐、韭菜枸杞子 、用药立即下入虾仁 、韭菜盐，用药倒入植物油 、韭菜黄精25克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，盐 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用
，盐 、腌两三天即可食用。再下人猪瘦肉片
、鸡油25毫升 ，下人韭菜 、备用 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，降低血脂。鸡蛋清1个 ，洗净；黄精洗净 ，放入盆里加盖 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，炒断生即成
。盐2克 ，枸杞子25克 ，加入干淀粉 、葱10克
，鸡蛋清
，适用于高血压病肾阳虚型患者
。切段；枸杞子去杂质
、植物油15毫升 。姜5 克 ，温中散寒、鸡油 ，倒人植物油 ，降血压 ，加入盐
、果柄 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。下入姜
、花椒适量
。盐5克 ，葱爆香 ，抓匀 ，鸡精2克 ，葱切段 。姜5克，
2.将猪肉片放人碗中 ，烧至六成热时 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，料酒炒变色 ，黄精 ，花椒 ，直刀切成寸段。鸡精即成。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，虾仁50克 ，烧至六成热时 ，炒熟 ，切片；姜 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，促进食欲 、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，猪瘦肉150克 ，葱爆香 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，淀粉15克，