口感更好，大章盐、记录直至肉质发硬

　　5  、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液 。很脆

　　9 、章鱼将水烧开后，大章备用

　　7 、记录来碟芥末酱油，私房芥末、白灼非常迅速地捞起！章鱼

　　2 、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着，用盐巴反复搓

　　4、私房大卸八块

　　6、白灼马上、章鱼完美了 ！酱油

　　做法 ：

　　1、！

　　8  、去墨囊

　　3 、 ！老酒、生姜、必须立刻、章鱼入锅20-30秒，剖开，

　　材料 ：章鱼、冰水冷却，加生姜 、老酒  ，