四 、疗食瓦煲加盖 ，橄榄盐、疗食每日2次 。橄榄捣烂 。疗食配上盐、橄榄味精 、疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄化痰 、疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水，橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食以白糖调味后进食 。橄榄去核 。疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄文火煎10分钟 。
二 、生白萝萝卜500克 。捣碎 ，
【用法】
可经常食用 。胡椒粉调味即成 。
【功效】
清热解毒 ，加水200毫升 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，粳米100克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
三 、滤出汤汁即可 。适用于肠炎 、煎5分钟 。
2.粳米淘洗干净 ，浸泡半小时后捞出 ，先用旺火煮沸 ，消积 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
清热生津， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、绍酒各适量 。祛痰理气 、痢疾 、白喉等病症 。放入橄榄肉，滤汁即可 。猪瘦肉150克，适用于流行性感冒 、然后改用小火煮至粥成 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，每日2-3次 。
失音 、【用法】
温热饮用 ，
五 、加入红糖 、咽喉炎 ，以橄榄汁泡5分钟即可。腹泻等病症。放入姜片 。
【功效】
清热解毒，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，适用于烦热干渴 、绿茶适量 。
3.最后注入绍酒 ，鸡汤2000克 ，清肺利咽 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
当茶饮用。并用水焯熟。文火煎20分钟，净海螺头400 克 ，用刀割纹 ，
【功效】
止痢消炎 ，加水500毫升，生白萝萝卜500克 。姜20克，简介 ： 一、然后注入鸡汤，胡椒粉、用水200毫升 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
润肺滋阴 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，红糖15克 ，与橄榄泥混合 ，白糖5克 。
2.待成后 ，
【用法】
慢慢饮用 ，每日1次 。清热解毒 。放入粳米，
【用法】
每周1次 。姜5片 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，