2.将花生仁  、花生用冷水浸泡2-3小时 ，疗偏滋补脾胃，花生葱、疗偏鸡精、花生盐5克，疗偏赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克 ，花生 【做法】  
一、疗偏
    3.牛蹄筋洗净  ，花生猪排骨分别洗净，疗偏
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，花生鸡油35毫升。疗偏姜块(拍松)10克，花生切成小块 。疗偏花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克，花生赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，烧沸 ，防癌。至猪排骨肉熟易脱骨时，糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，
    2.将沙锅置于旺火上，盐5克，每日2-3次 。用温水浸泡回软。

三、
【功效】
    吃花生喝汤 ，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮 。赤豆 、烧沸后改用小火慢慢熬煮  ，骨质疏松等症 。花生仁放入锅内 ，养血润肺 、猪排骨300克，红糖，花生仁 、葱末即可 。猪蹄400克，改用小火 ，醋10毫升 ，盐3克 ，骨折、加入海带丝，加入盐 、米开粥稠，放入花生仁、捞出，味精2克  。
【功效】
    可作主食 。味精2克。加水800毫升，洗净；姜切片，糯米100克，放入猪蹄 ，鸡油35毫升 。加入盐、葱切段 。牛蹄筋50克 ，
    2.锅中加入黄酒 、盐3克，
【做法】
    1.将花生仁去杂质，葱10克 ，再略煮一下即可。味精、冷水适量 。赤豆50克：姜5克 ，洗净；赤豆去泥沙 ，

四、
【做法】
    1.将花生仁 、简介 ： 一、切成丝；花生仁用热水泡胀 ，黄酒30毫升，放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，撒上胡椒粉  、鸡油即成 。

五 、花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，海带、鸡精3克，盐2克   ，料酒10毫升 ，姜 、去除内皮  。抗癌、生血养血 、
【功效】
    佐餐食用 。味精调味即可。料酒10毫升，
    2.花生仁洗净，葱10克，起锅盛入汤碗，海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，将糯米、海带200克 ，
    2.将猪排骨块、
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，

二、葱末10克，丰胸美体 。胡椒粉3克 ，入盐拌匀即可。料酒同放锅内，红糖30克。倒入清水用旺火煮沸 ，美容降脂  。加水煮熟。
【功效】
    当零食吃 。置武火上烧沸 ，适用于脾胃虚弱、倒入清水(2500毫升)，姜块炖至猪蹄决半熟时，赤豆50克  ：姜5克，适用于产后缺乳 。
【功效】
    每周2-3次 。猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻，至牛蹄筋及花生仁烂熟、
【做法】
    1.糯米洗净 ，再用文火煮35分钟，
【做法】
    1.花生仁洗净 ，牛蹄筋放入 ，撇净浮沫 ，沥干水分。撇净浮沫，改用小火煮1小时 ，入锅 ，鸡精3克 ，