形体特征：胖瘦均见 。血瘀舌暗或有瘀点 ，体质健忘 。应该油菜 、血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、容易出现瘀斑 ，应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。或食用加入了地黄、体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该花生粥亦可常食 ，冰冻的东西 。色素沉着，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，口唇黯淡 ，寒凉 、
常见表现 ：肤色晦暗，五加皮、舌下络脉紫暗或增粗 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，当归、地榆 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，川芎 、
调养方法 ：可常食核桃、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，续断 、
心理特征 ：易烦 ，
要疏通 。以肤色晦暗 、山楂粥 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、慈姑 、丹参 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，