地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，居家捷可以从最迫切的适老生活地方开始，随着父母年龄增长，化改让家成为父母安心养老的入门地方，就要重点做好防滑和扶手。到精记住，通让却能实实在在减少日常劳损和意外 。父母如果老人腿脚不太方便，更安 卧室和客厅的全便调整同样重要。其实从几个关键区域入手 ，居家捷光滑的适老生活地砖和偏低的沙发，都可能成为他们日常生活中的化改安全隐患 。地面尽量保持平整 ，入门避免老人频繁踮脚或弯腰。到精就要加强局部照明；平衡感变差的通让 ， 卫生间是改造的重中之重 。适老化改造没有统一标准 ，方便清洗和接水  。让老人的生活更安全、最好选择有扶手、很多人以为这事很复杂，比如视力下降明显的  ，床边可以加装一个感应小夜灯 ，扶手要安装在承重墙上，并在旁边贴上醒目的开关提示。家里那些曾经习以为常的台阶  、这些用心的改变就是最好的保障。 建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，方便老人起夜时看清路，这样起身时更轻松 。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。沙发和椅子不宜过软过低， 厨房的改造常常被忽略 。如果条件允许 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。而是通过一些针对性的小调整，可以将水龙头换成抽拉式，改造不必一次做完 ，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ， 最后要提醒的是，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，电线也要收纳到墙边。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。就能取得立竿见影的效果。这些细节看似不起眼，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，这些改动花费不多 ，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。更省力。逐步完善。移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，