兜匀出锅即可 。春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错绿尖椒、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，出香后，春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣

容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹干红辣椒、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错倒入锅中，海鲜海虹用盐调味；

　　9、姜蒜 。下入海虹肉大火翻炒；

　　8  、起油锅，去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、盖盖煮开；

　　3 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、