藕 500g 、农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净 。农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖美极鲜  ,农家锅炖八角,农家锅炖

  食材明细  :猪蹄子 1只、农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖

  11大火烧开 。农家锅炖桂皮,农家锅炖五香粉 5g、

  13再放入藕合棒子 。

  14盖盖炖25分钟 。

  2 ,酱油 。

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。炖是时间要足 ,清水 1200ml 、排骨 700g、葱姜,五香粉 ,

  2猪蹄子斩块洗净。桂皮 3g  、

白砂糖 10g、杏鲍菇 200g 、不要加味精 。

  小贴士 :

  1,

  7杏鲍菇切滚刀块。

  15最后放入杏鲍菇炖 。水炒匀。

  4拌匀腌制两个小时。八角 2粒、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。五香粉 ,盐 6g、糖,

  8热锅下油,孕妇饮食,美极鲜 10ml 、

  12转小火盖盖炖1个小时。