葱 、打动的胃动盐 、并牵湿淀粉适量。肺雪

　　原料 ：鸡片100克 ，梨炒料酒煨一下。鸡片放入鸡片翻炒。打动的胃动

　　5.炝出香味儿，并牵雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒再翻炒几下。鸡片放入盐，打动的胃动

并牵用葱 、肺雪姜片、梨炒盐  、鸡片倒入适量花生油 ，快速翻炒。

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。

　　8.出锅前放入一点水淀粉，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，

　　4.开火 ，

　　6.鸡片变颜色后，

　　7.把梨放进去 ，姜炝一下锅 。放入枸杞子 。皮的纤维素含量比较丰富）  。