撕成小朵；

　　3、节后糖 、清肠入开水锅中焯一下，燃脂

必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌添加盐 、木耳香菜切段备用；

　　5、节后清洗干净，清肠

　　做法  ：

　　1、燃脂沥干水分备用；

　　4 、必备

　　原料 ：干黑木耳、菜洋葱拌捞出过凉开水，木耳紫皮洋葱 、节后生抽 、清肠香菜 。燃脂以上原料混合 ，黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、洋葱切片 、